На первое занятие ходьбой меня принес муж и поставил перед Настей, так как я не могла нормально ходить из-за декомпрессионного перелома позвоночника и остеопороза 4 степени. Сейчас я самостоятельно хожу с палками 2 часа, но, конечно, отдыхаю на лавочке, когда чувствую утомление. Скандинавская ходьба стала для меня настоящим спасением.
Я зарядилась чудесной энергией благодаря Насте!
Целенаправленно искала школу скандинавской ходьбы в Москве, нашла сайт через поисковик и получила рекомендации от Вашей ученицы Ирины Ардашевой из Одессы. На занятиях приобрела очень много новых знаний. Для меня особенно ценным было объяснение техники, разминок, заминок. Нас научили психологическим аспектам в работе с клиентами и методике работы с ними, о таких нигде не прочитаешь. Хотелось бы больше акцента на технику каждого. Огромное Вам спасибо! Самые главные впечатления – позитивность, открытость, жизнерадостность. Я зарядилась чудесной энергией благодаря Вам!