На первое занятие ходьбой меня принес муж и поставил перед Настей, так как я не могла нормально ходить из-за декомпрессионного перелома позвоночника и остеопороза 4 степени. Сейчас я самостоятельно хожу с палками 2 часа, но, конечно, отдыхаю на лавочке, когда чувствую утомление. Скандинавская ходьба стала для меня настоящим спасением.
Филиал школы ы Екатеринбурге получил название FoRestGym.
Обновленное расписание!
Парк Маяковского
Суббота 10-00 фитнес, 11-45 начинающие
Вторник 9-30 фитнес
Харитоновский парк:
Воскресенье 11-15 начинающие.
Предварительная запись обязательна.
Тел. +79222189948 Ирина Вдовина.
Расписание может изменяться