Все очень просто - я люблю ходить пешком. Для меня это самый естественный способ сказать миру, что Я - есть! Это - моё личное ощущение свободы и независимости! Это - моя форма самовыражения во времени и пространстве.
Интенсив "Линия Тела" или " Да, плоскому животу" 1, 4, 5, 11 мая Подходит новичкам!
Тренировки с А. Полетаевой 90-100 мин Акцент на животе и талии. Даже, если вы в первый раз - можно и нужно! Нагрузка регулируется.
Стартуем в 10 ч от памятника Махатмы Ганди ( ст. м. Ломоносовский прт выход 4 ) .
1 мая подготовка , разминаемся, изучаем базовые упражнения, повторяем технику ходьбы с палками.
4 и 5 мая основные тренировочные дни, работаем по полной, специальные упражнения для живота и талии, интенсивно дышим, увеличиваем темп
11 мая усложняем. Никто не падает! Закрепляем результат!
Запись и вопросы вотцап 8 985 769 87 79
Стоимость все 4 тренировки 4100, разовая тренировка 1150 р
ВНИМАНИЕ В эти дни тортики нельзя!