К Насте я пришел на индивидуальные тренировки. Это отличнаякардионагрузка! Сейчас иногда занимаюсь по часу и использую утяжелители для ног.
Первая в России
профессиональная школа по ходьбе с палками
Нашла школу в интернете. Для меня были важными и ценными практические занятия, а также возможность посмотреть на свою технику со стороны. Интересная подача теоретической части, все очень понятно. На занятиях мы разбирали свои ошибки. Большое спасибо! Наилучшие пожелания в продвижении данного вида скандинавской ходьбы на территории России.