Индивидуальные тренировки
Программа тренировки составляется в зависимости от целей и задач клиента и с учетом его физических особенностей. Благодаря индивидуальной работе инструктора заметно повышается эффективность занятий и быстрее достигаются поставленные цели.
В зависимости от пожеланий индивидуальные тренировки могут дополняться гимнастикой по методу Пилатеса, специальными упражнениями на укрепление мышц и коррекцию фигуры, дыхательными практиками. Все инструктора Школы имеют соответствующие сертификаты, свидетельствующие об их высоком профессионализме и высоком качестве оказываемых ими услуг. Время и место тренировки выбирается по желанию.