Хотите узнать больше о скандинавской ходьбе и здоровом движении, быть в курсе наших новостей? Подпишитесь на рассылку.
close

Скандинавская ходьба для беременных

Скандинавская ходьба - это эффективный и безопасный способ поддержать хорошую физическую форму во время беременности. Она укрепит иммунитет, позволит избежать проблем с весом во время беременности, улучшить питание плода, гармонизирует нервную систему и поднимет настроение. Обратите внимание, что по этой программе предусмотрен только индивидуальный формат занятий, а нагрузка на тренировка: ниже среднего, средняя и равномерная.

Цели: 

Помочь организму поддержать физическую форму, укрепить иммунитет и улучшить питание плода во время беременности

Что дает программа: 

Скандинавская ходьба - это эффективный и безопасный вид физической нагрузки по время беременности, который поможет поддержать хорошую физическую форму, подарит хорошее самочувствие и настроение

Для кого программа: 

Для беременных женщин на всех сроках при рекомендации врача и отсутствии патологий.

Форма обучения: 

Занятия возможны только на природе и только в индивидуальном формате. В зависимости от физических особенностей и здоровья составляется индивидуальный план тренировок, а также пробираются упражнения в разминках и заминках.

Место проведения: 
Стоимость: 

2100 руб. - индивидуальное занятие. Блок из 4 тренировок - 8 100 руб. 
Участники, занимающиеся в Школе  более 2 лет на регулярной основе, имеют персональную систему скидок! Обращайтесь к своему инструктору!

Продолжительность: 

40-60 мин.

Преподаватель: 
Задать вопросы и записаться: 

info@schoolnw.ru или +7 495 644 9058

Запишитесь на занятие