Я очень рада, что наконец-то скандинавская ходьба пришла в Россию. Занятия на Воробьевых горах проводит удивительный тренер – Настя Полетаева. Она заряжает своей энергией и позитивом.
Искала школу скандинавской ходьбы в интернете. Все очень понравилось: нюансы техник, требования к экипировке. Мария- мягкая, настойчивая и внимательная, Настя заряжала нас колоссальной энергией.
Палки подбираются индивидуально, обычно руководствуясь формулой: Ваш рост х 0,68 = длина палки. Но перед покупкой лучше всего испытать палки в работе. Подробнее...